Le drainage lymphatique : une méthode puissante pour votre bien- être, votre silhouette et votre santé

Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel qui stimule la circulation de la lymphe, favorisant ainsi l’élimination des toxines et l’amélioration du bien-être général. 

Gladys Faure et moi-même( Marilyn Miranda) avons suivi la formation Renata França, reconnue comme la plus complète et la plus efficace à ce jour. Dès aujourd’hui, nous vous proposons des séances de drainage lymphatique au sein du cabinet des Tournesols à Nandy, adaptées à vos besoins spécifiques : grossesse, minceur, digestion, récupération, post-opératoire ou simple détente.

La méthode Renata França se distingue par une technique unique combinant des pressions fermes, un rythme dynamique et des manœuvres précises qui activent instantanément la circulation lymphatique. Contrairement aux drainages traditionnels plus doux, cette méthode offre des résultats visibles dès la première séance : un corps plus léger, une peau plus ferme et plus oxygénée et une sensation de bien-être incomparable.

• Élimination des toxines : Active le système lymphatique pour favoriser le drainage des déchets métaboliques.
• Détoxification et digestion : Améliore le transit intestinal et réduit les ballonnements.
• Affinement de la silhouette : Réduction des œdèmes et des gonflements, effet sculptant et remodelant. 
• Récupération musculaire et réduction des douleurs : Idéal pour les sportifs et les personnes sujettes aux tensions musculaires.
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Atténue la sensation de jambes lourdes et favorise un meilleur retour veineux. Idéal si vous passez toute la journée assis au bureau ! 
• Effet relaxant et bien-être général : Réduit le stress et procure une sensation de légèreté et d’énergie.

 Les femmes enceintes : Soulage les gonflements et améliore la circulation.
 Les personnes souhaitant affiner leur silhouette : Action ciblée sur la rétention d’eau et l’élimination des toxines.
 Les sportifs : Accélère la récupération musculaire et réduit les douleurs après l’effort.
 Les personnes souffrant de troubles digestifs : Stimule le transit et réduit les ballonnements.
 Toute personne en quête de bien-être et de détoxification : Un soin revitalisant et relaxant pour le corps et l’esprit.

Le drainage lymphatique se révèle tout aussi efficace dans le soulagement du syndrome pré menstruel, douleur de règles, au moment de la préménopause et ménopause et dans tous les contextes post opératoire.

❌Avant la puberté.

❌Toute personne présentant un processus inflammatoire, infectieux ou bactérien.

❌Phlébite en cours ou suspicion.  

❌Toute pathologie en cours. 

En cas de doute, demandez toujours  l’avis de votre médecin.

✅ Pour un effet détox et bien-être général : 1 séance par mois permet d’entretenir la circulation lymphatique et d’éliminer régulièrement les toxines.

✅ Pour un objectif minceur ou anti-cellulite : Il est recommandé de faire 1 à 2 séances par semaine pendant 5 à 10 séances pour des résultats optimaux, puis d’espacer les séances en entretien (1 par mois).

✅ Pour les sportifs : 1 séance après un effort intense ou 1 séance par semaine en période d’entraînement intense pour optimiser la récupération musculaire.

✅ Pour les femmes enceintes : À partir du 4ᵉ mois de grossesse, une séance toutes les 2 semaines peut aider à soulager la rétention d’eau et les jambes lourdes.

✅ En post-opératoire (chirurgie esthétique, liposuccion, etc.) : Suivant l’avis du chirurgien, généralement 2 à 3 séances la première semaine, puis 1 séance par semaine jusqu’à récupération complète.

Chaque personne réagit différemment, et un bilan personnalisé permet d’adapter la fréquence des séances en fonction des résultats et des ressentis.

 Disponibilités : Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour profiter des bienfaits de cette méthode révolutionnaire !

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