Nouvelle formation de votre ostéopathe : les préférences naturelles de Volodalen. Etes-vous aérien ou terrien ?
Avez-vous déjà essayer de vous brosser les dents en changeant de main ? Ce n'est pas facile du tout et c'est parce que vous avez un schéma de fonctionnement inné...
Volodalen est parti du principe que dès la naissance, nous avons des "préférences naturelles" qui sont ancrées en nous. Si nous arrivons à correctement les identifier, en cas de blessure, nous pouvons les optimiser pour être soulagé, traité et sortir de ces pathologies.
C'est la raison pour laquelle votre ostéopathe, Marie Messager, a suivi cette formation en mai 2019 à l'INSEP afin de pouvoir tester directement dans son cabinet quelles sont les préférences naturelles du patient.
Les deux groupes selon Volodalen : Aérien et Terrien
Lorsque l'on regarde les gens courir, vous pouvez les placer dans deux catégories :
- ceux qui rasent le sol et qui ont tendance à attaquer talon : les terriens
- ceux qui rebondissent dans les airs et qui ont tendance à attaquer le sol avec la plante voire la pointe de pied : les aériens
Il semblerait qu'il n'y ait pas de moins bonne façon de courir, le meilleur type de course pour un individu est celui qui respecte ses préférences naturelles.
Ces groupes ne s'appliquent pas uniquement aux coureurs mais à tous les sportifs !
Pourquoi savoir si on est aérien ou terrien ?
Savoir si on est aérien ou terrien a beaucoup d'importance car un terrien ne court pas avec les chaussures d'un aérien et les exercices de renforcement, de proprioception, d'étirement, etc ne seront pas les mêmes non plus...
Comprendre le fonctionnement d'un patient sportif permet d'optimiser la prise en charge du sportif blessé et de le traiter correctement. Encore une fois un sportif aérien et un terrien ne doivent pas être préparés physiquement de la même manière.
Déterminer vos préférences naturelles (aérien / terrien) directement au cabinet de votre ostéopathe à Nandy
Directement au cabinet de Nandy, pendant votre consultation d'ostéopathie, votre ostéopathe pourra effectuer des tests spécifiques afin de déterminer le profil naturel du patient. Cela permettra de :
- Identifier les faiblesses et forces du patient en fonction de ses préférences naturelles
- Donner des conseils adaptés notamment en renforcement musculaire, étirements, proprioception, plyométrie, etc
- Conseiller des chaussures adaptées aux préférences physiques du patient
Marie Messager
Ostéopathe du sport
à Nandy, proche Savigny le Temple
77 - Seine et Marne
