Le drainage lymphatique méthode Renata França chez la femme enceinte : ce que vous devez savoir
Le drainage lymphatique est une technique précieuse pour accompagner la femme
enceinte tout au long de sa grossesse. Cependant, de nombreuses idées reçues circulent à ce
sujet. Beaucoup pensent encore que la femme enceinte ne peut pas être drainée avant le
troisième mois de grossesse, alors que c’est faux.Écrivez votre article ici...
Pourquoi la femme enceinte a-t-elle besoin d’un drainage lymphatique ?
Dès les premiers jours de grossesse, des changements physiologiques importants se
produisent dans le corps de la future maman. Deux principaux facteurs peuvent provoquer une
rétention d’eau :
La prise de poids et la croissance du bébé
Avec le développement du fœtus, la pression sur l’abdomen augmente. Cette pression
peut perturber le retour veineux et lymphatique, entraînant une sensation de jambes
lourdes et des gonflements, notamment au niveau des membres inférieurs.
Les changements hormonaux
La grossesse entraîne une modification hormonale qui peut accentuer la rétention
d’eau et ralentir la circulation lymphatique.
C’est pourquoi le drainage lymphatique est particulièrement bénéfique pour soulager ces
inconforts et améliorer la circulation.
La méthode Renata França : un drainage adapté à la femme enceinte
Le drainage lymphatique selon la méthode Renata França est une technique
innovante et dynamique, idéale pour la femme enceinte. Il se distingue par des manœuvres
fermes, rapides et rythmées qui stimulent la circulation et réduisent efficacement les œdèmes.
Toutefois, certaines précautions sont à respecter :
✅ Le drainage peut être réalisé dès le début de la grossesse, mais un accord médical est
systématiquement demandé pendant le premier trimestre.
✅ L’abdomen n’est jamais drainé, par principe de précaution et pour le confort de la future
maman.
✅ Le drainage se concentre sur les membres inférieurs, les membres supérieurs, ainsi que
le dos ( position sur le coté), favorisant une meilleure circulation générale.
Les bienfaits du drainage lymphatique pour la femme enceinte
✔ Réduction de la rétention d’eau et des gonflements
✔ Soulagement des jambes lourdes et des tensions musculaires
✔ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
✔ Sensation de bien-être et de légèreté
Conclusion
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un allié précieux pour la femme
enceinte. Réalisé avec précaution et sous avis médical si nécessaire, il permet de prévenir et
soulager de nombreux inconforts liés à la grossesse.
Si vous êtes enceinte et que vous souhaitez bénéficier d’un drainage lymphatique,
n’hésitez pas à nous contacter pour un accompagnement personnalisé et adapté à votre bien-
être.
Marilyn Miranda
Ostéopathe DO
A Nandy - 77
