Même si vous vous êtes bien préparé pendant des semaines, des mois, nous n'allons pas nous mentir, la course-à-pied n'est pas le sport le plus sympathique pour notre corps. Pour information, à cha...

J’ai une contracture, ah non c’est une déchirure ! attends mais dois-je mettre du chaud ou du froid ?
Parce qu’il n’est pas toujours évident de différencier les traumatismes musculaires et qu'on n...

Qu'est ce que la pubalgie ?
La pub-algie signifie littéralement douleur au pubis. Le pubis est une partie de l'os coxal. Dans le bassin, la jonction entre les 2 pubis forment la symphyse pubienne....

Aïe, je viens de me fouler la cheville! Que faire ?
Voici quelques conseils facilement applicables en cas d'entorse bénigne de cheville, c'est-à-dire sans fracture ni arrachement ligamentaire.
Qu'...

A la fin d’une course, d’un tournoi de badminton, d’une compétition de natation ou de n’importe quel événement sportif, vous pouvez les voir et les consulter, ce sont les ostéopathes !
Ils sont de...

Vous les avez certainement déjà vues ces jolies bandes de couleur! Elles sont partout et particulièrement présentes dans le milieu sportif (aux Jeux Olympiques, Roland Garros, etc). On les appelle...

Qu'est ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est quelque chose de très mal connue à l'heure actuelle. Elle est définie comme un syndrome caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps...

Avant toute chose, le mésentère n'est pas une révélation même si nous en entendons beaucoup parler dernièrement. Il est connu depuis fort longtemps mais avant il n'était pas considéré comme un org...

La préhension est le fait de saisir quelque chose avec ses mains et cela vous sert tout le temps : boire un verre, écrire, serrer la main, etc. Il est donc indispensable de bien maîtriser la motri...

Le "lumbago" est le mot commun pour lombalgie. Ce mot se décompose en "algie" qui signifie douleur et "lomb" pour lombaires, ainsi lombalgie veut dire mal aux lombaires donc mal dans le bas du dos...

Le syndrome de l'essui glace également appelé syndrome de la bandelette ilio tibiale ou du Tenseur du Fascia Lata (TFL) touche de nombreux sportifs notamment dans la course à pied (plus de 25% des...

Vous êtes malheureusement très nombreux à souffrir d'hernie discale et même en dehors du milieu de l'ostéopathie, nous connaissons tous quelqu'un qui a ou a eu une hernie discale. Cependant, lorsq...